残念ながら71.0キロ 結果はスタートからマイナス1キロ(꒦ິ⌑꒦ີ) こんな急激なダイエットはやめますが （無理したわりに全然痩せてない）汗 とりあえず目標の66キロまでがんばります！！ またこれから、ダイエット、体外受精の話、身体の事とか出会いの話とか…

72.2キロ ようやく落ちてきた。 いつものに40分歩くようにしている。 ま70切りてー～ーー！！

72.4 スタートから100g減った。 全然減らんやん(꒦ິ⌑꒦ີ) とりあえずリバウンド覚悟の断食だ！！ 昼のみでがんばるぞ！！あと5日

明日で2週間！！ いつものんと腹筋200回（朝100、夜100） 測定したら なんと 体重は72.9 ＯＴＬ 頼む！！ 痩せてくれーーーー！！！！！

72.6キロ 今日から晩飯をプロテインに変更。 やべぇ！！フォトブライダルへ行ったが まさかのオプション内の服にギリギリすぎ！ なんかのCMの曲者じゃ！！！状態 そして追金発生。ＯＴＬ あと９日でとりあえず入るようにがんばる！！ 入ればセーフ！！がんば…

４０分コース（TRF2セット.いつものと含めて） 計量 じゃじゃん！！ 73.6キロ！！ あかんやん！！！ 減らんやん(꒦ິ⌑꒦ີ) 凹むわ！！！

74.0(꒦ິ⌑꒦ີ) TRF2セットといつものを 太っていく、あと4日で10キロ落ちるんか？ もう疲れたよ‥パトラッシュ。

73.7キロ。 TRF2セットいつもの３０分。 疲れたなぁ。 妻よなぜか増えるわ体重。

TRF2セットしていつものを30分、その後10分ステップダンス。 今日は痩せた気がする！！ よしっ！ 計量！！ あっ🤭 まじで！！ 73.3キロ！！ 減った！！ がはじめたときよりまだ増。 明日で10日。 痩せるんか？(꒦ິ⌑꒦ີ)

TRF2セットしていつものを３０分。 そして測定。 なんと なんと 73.6キロ えっ！！また増量中 わかりません。 あんなに汗をかくし、筋肉痛なのに 自信無くすわ。 凹む。あと2日でほぼマイナス11キロって無理だろ(꒦ິ⌑꒦ີ)

減らないので(꒦ິ⌑꒦ີ) TRF2セットといつものを３０分、＋10分ステップダイエット。 本日計量結果 まさかの73.5キロ えっ増えてるんかい(꒦ິ⌑꒦ີ) あと3日やぞ！！痩せるんか？ 10キロ！！

TRF3セットといつもの３０分と自転車１５分 測定 なんと73.4キロ もうだめだーーー！！！！！ やべーーーー！！！ 今日からダイエットスープも開始 痩せるぞ！！！！！

いつもと同じメニュー、、、＋エアロバイク30分 体重測定。 73.1 なんでやねん！！ やる気なくすわ(꒦ິ⌑꒦ີ)

今日もTRF2セット、２週間踊って10キロ痩せる運動を30分 がんばった！！！ 体重測定 72.8 えっ？まじで‥ほんま２週間で10キロ痩せるんか？ まだ痩せただけよかったと思っとこう！！ 明日もがんばるぞ！！！ 嫁と不妊治療中でしんどそうやのに一緒に踊ってく…

まさかの筋肉痛、、。 しかーし30分＋TRF2セットがんばりました！ 体重はなんと！！！ 73.1変わらず。 えっ？この調子で10キロ減できんの？？？ いうてもまだ3日目！！ とりあえず頑張ります。

大好きな嫁からの命令で、フォトウェディングまでに10キロダウンのダイエット2日目、 TRFの約5分弱踊って、２週間踊って10キロ痩せるを30分、晩ご飯、TRF、エアロバイク30分 結構がんばった！！！ 自分なりにも手応えがある！ 今日の測定 73.1キロ あれ？増…

近々フォトウェディングを行うので、 大好きな嫁から痩せろ！！との事 ダイエットをせねば 身長は165ない上大丈夫72キロ。 フォトウェディングまで3週間。 どうしよう。 よしっ！ネットで探そう！！ えっまじか！！２週間踊って10キロ痩せるんか！！ とりあ…